Grillowane Sardynki Z Pomidorkami Koktajlowymi, Rukolą I Koprem Włoskim

Name: Grillowane Sardynki Z Pomidorkami Koktajlowymi, Rukolą I Koprem Włoskim
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 małe pęczki pomidorki koktajlowe na winorośli; 1 koper włoski, przycięty; 2 ząbki czosnku, obrane i cienko pokrojone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sok z cytryny; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 100 Orzechy dowolne (posiekane) wild rocket; 4 plastry chleb na zakwasie, tosty do podania; 3 gałązki tymianek, liście pozbawione

Grillowane sardynki z pomidorkami koktajlowymi, rukolą i koprem włoskim to wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 337 kalorii. Na 1,47 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z BBC Good Food ma 1 fanów. Mieszanka oliwy z oliwek, łyżka soku z cytryny, rukola i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Z łyżeczką wynik 73%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Krewetki, Pomidory Koktajlowe I Rukola, Twarożek, Pomidorki Koktajlowe I Rukola, oraz Risoni Salad W / Baby Rukola & Pieczone Pomidory Cherry.