Grillowane piersi z kurczaka z sosem barbecue Alabama White

Grillowane piersi z kurczaka z sosem barbecue Alabama White
Grillowane piersi kurczaka z sosem barbecue Alabama White to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 1,56 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 265 kalorii, 30g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka piersi z kurczaka, cukier, sos sałatkowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć ocet cydr można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Grillowany kurczak na patyku z sosem barbecue Alabama White od ' Down South, Kurczak z grilla z sosem Alabama White, oraz Sos Barbecue Alabama White.

Instrukcje

1
Grill gazowy lub węglowy. Między kawałkami folii lub papieru woskowanego umieść każdą pierś kurczaka gładką stroną w dół; delikatnie Funt płaską stroną młotka do mięsa lub wałka do ciasta, aż do grubości około 1/4 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
MięsoMięso
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia FoliowaFolia Foliowa
Meat TenderizerMeat Tenderizer
Wałek Do CiastaWałek Do Ciasta
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
2
Posmaruj wszystkie strony kurczaka olejem. W małej misce, wymieszać przyprawy grill, brązowy cukier i papryka chili w proszku; posypać po obu stronach kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa Do GrillaPrzyprawa Do Grilla
Papryka ChiliPapryka Chili
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Cały KurczakCały Kurczak
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Umieść kurczaka na grillu na średnim ogniu. Przykryj grill; gotuj 5 do 6 minut, obracając raz, aż kurczak nie będzie już różowy w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
W międzyczasie, w małej misce, ubić pozostałe składniki trzepaczką do wymieszania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Mieszankę majonezu rozpuścić na 4 talerzach. Wierzch z kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
MajonezMajonez
Cały KurczakCały Kurczak
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Magazyn