Grillowana Tagliata żeberkowa z rukolą i ziemniakami

Grillowana Tagliata z rukolą i ziemniakami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 67g białka, 58 g tłuszczu, oraz w sumie 877 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 7,87 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny do 4 Lipca. Jeśli masz steki rib-eye, ząbek czosnku, zioła prowansalskie i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest dobre. Spróbuj Jagnięca tagliata z rukolą i pomidorami, Grillowana Wołowina Tagliata Z Sałatką Z Rukoli, oraz Tagliata z rukolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozpal grilla. W małej misce, połączyć 2 łyżki oliwy z oliwek z sokiem z cytryny, sos rybny i obfite szczypta soli i pieprzu. Odłóż opatrunek na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Sos Rybny

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na średniej patelni wrzucić ziemniaki z 2 łyżkami oliwy z oliwek i doprawić solą. Pieczeń przez około 30 minut, lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Tymczasem, w małej misce, połączyć czosnek i herbes de Provence z pozostałych 1/4 szklanki plus 2 łyżki oliwy z oliwek i obfite szczypta soli i pieprzu. Rozetrzyj mieszaninę na stekach. Grill na dużym ogniu, aż rumiane, ale nadal średnio rzadkie, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Czerwonych Lub Zielonych Winogron Bez Pestek, Przekrojonych Na Pół