Grillowana Sałatka Z Ziemniaków, Kukurydzy I Czerwonej Cebuli Nad Rukolą

Grillowana Sałatka Z Ziemniaków, Kukurydzy I Czerwonej Cebuli Nad Rukolą
Grillowana Sałatka z ziemniaków, kukurydzy i czerwonej cebuli nad rukolą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 561 kalorii, 24g białka, oraz 29g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 5,17 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś rukolę, cukier granulowany, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć ziemniaki można śledzić to danie główne z Bułeczki Z Słodkimi Ziemniakami jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka Z Rukoli Z Grillowanym Kurczakiem, Kukurydzą, Pomidorami I Niebieskim Ch, Grillowana Kukurydza, Pomidor, Awokado I Sałatka Z Rukoli, oraz Sałatka Z Grillowanych Ziemniaków I Rukoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Gdy ziemniaki są jeszcze ciepłe, połącz je z kukurydzą, cebulą, suszonymi pomidorami i wędzoną rybą. Dodać vinaigrette ubijając razem ocet, musztarda, cukier, sól, i pieprz w małej misce i powoli ubijając w oleju; dodać zioła, jeśli chcesz. Wrzucić rukolę z trochę mniej niż 1 Tbs. opatrunku, aby go lekko okryć. Usypać go na dwóch talerzach lub w dwóch miseczkach do zupy. Wrzucić mieszaninę ziemniaków z 2 do 3 Tbs. opatrunku i ułożyć na rukoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone Pomidory Ze SłoikaSuszone Pomidory Ze Słoika
Ryby WędzoneRyby Wędzone
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Mżawka na resztki opatrunku, jeśli chcesz.
1
Rozmiar
2
na bazie sześciu porcji, kalorii
1
190, tłuszcz
2
12, Kalorie Tłuszczowe
1
110, Tłuszcze Nasycone
2
5, białko
3
3, Tłuszcz Jednonienasycony
4
9, węglowodany
5
230, Cholesterol
6
0, włókno
7
Foto: Scott Phillips
8
Oceń ten przepis i zobacz opinie
1
20, Tłuszcz Wielonienasycony
2
5, sód
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia81
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn