Gorąca Sałatka Niçoise

Name: Gorąca Sałatka Niçoise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 4 Steki z tuńczyka o grubości 1 cala; 2 puszki płaskie anchois pakowane w oliwę z oliwek, odsączone i posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdarte liście bazylii; 4 larges Ciasto kruche (Keebler); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe, połówki; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge gotowa fasolka szparagowa, dostępna w dziale warzywnym, przekrojona na pół pod kątem; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 85 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Oliwki niçoise 1/2 szklanki; 45 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczona czerwona lub żółta papryka, pokrojona w paski

Gorąca Sałatka Niçoise może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 58 kalorii, 5G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 45. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka fasoli, płaskie anchois, rozdarte liście bazylii i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Sałatka Z Gorącym Kurczakiem, Gorąca Sałatka Niçoise, oraz Sałatka Niçoise dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Umieść fasolę w koszu na parze i pary na 1 cal wrzącej wody, aż chrupiące-przetargu, 4 protokół; przenieść do dużej patelni do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kosz Parowy

Fasola Cannelloni, Odsączona

Lekko wycisnąć pomidory i dodać do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodać oliwki, paprykę, anchois i bazylię, wymieszać z 1/4 szklanki oliwy i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Starty Parmezan, Do Podania

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Ciasto Kukurydziane

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Steki z tuńczyka posmarować 1 łyżką oliwy z oliwek i doprawić solą i pieprzem. Połóż tuńczyka na warzywach. Nestle 4 ramekiny wśród warzyw i rozbić jajko do każdego ramekin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Stek Z Tuńczyka

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Mandarynki, Każda

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Jajka skropić 1 łyżką oleju i doprawić solą i pieprzem

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Piecz tuńczyka, warzywa i jajka na środku piekarnika przez 15 minut, aż ryba będzie nieco rzadka w środku i białka będą ustawione, ale żółtka nadal są płynne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W międzyczasie, w małej misce, ubić pozostałe 1/4 szklanki oleju z sokiem z cytryny i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Do Smarowania Wkładki

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Skropić sos na warzywa i steki z tuńczyka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Tuńczyka

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Przełożyć na talerze i podawać natychmiast.

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Kosz Parowy

Fasola Cannelloni, Odsączona

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

Steki z tuńczyka o grubości 1 cala 2puszki

płaskie anchois pakowane w oliwę z oliwek, odsączone i posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdarte liście bazylii 4larges

Ciasto kruche (Keebler)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory winogronowe, połówki 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

gotowa fasolka szparagowa, dostępna w dziale warzywnym, przekrojona na pół pod kątem 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z cytryny 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 85opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Oliwki niçoise 1/2 szklanki 45krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pieczona czerwona lub żółta papryka, pokrojona w paski

Polecane wino: Bordeaux, Szampan, Biały Bordowy

Francuski świetnie komponuje się z Bordeaux, szampanem i białym bordo. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Calvet Cremant de Bordeaux Brut z 4.9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.