Gonzo Garbanzo Sałatka

Name: Gonzo Garbanzo Sałatka
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Fasola garbanzo (ciecierzyca) 14-oz, opłukana i osuszona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobnione marchewki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża bazylia lub pietruszka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskotłuszczowy włoski sos sałatkowy; 1 1 funt cukinii, przyprawa cytrynowo-pieprzowa bez soli; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia 15-oz mandarynki w soku, odsączone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona papryka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzeszki ziemne prażone w miodzie; 2 szalotki, posiekane

Gonzo Garbanzo sałatka może być dobry przepis, aby rozszerzyć repertuar dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 460 kalorii. Na 1,58 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Mieszanka szalotki, papryka, sos sałatkowy, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Aby wykorzystać mandarynki można śledzić to danie główne z Ciasto mandarynkowe i Polenta z syropem mandarynkowym jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jest dostarczany przez recipes.prevention.com. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 81%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Sałatka Garbanzo Z Brokułami, Sałatka Z Fasoli Garbanzo, oraz Sałatka Garbanzo Śródziemnomorska.