Gold Rush Chili

Gold Rush Chili
Przepis Gold Rush Chili jest gotowy w około 1 godzinę i 20 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i wegańskie opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.06 za porcję. Ta zupa ma 221 kalorii, 11g białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Jest idealny do Super Bowl. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz cebulę, wodę, pomidory i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Gorączka Złota, Gorączka Złota, oraz Gold Rush Chex Mix.

Instrukcje

1
Rozgrzać duży, nieprzywierający garnek na średnim ogniu i dodać cebulę i paprykę. Smażyć, aż cebula jest półprzezroczysta i pieprz jest miękki, o 7-9 protokół. (Możesz dodać trochę wody, aby zapobiec przywieraniu.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2
Dodać czosnek i smażyć przez 2 Więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim TłuszczuOlej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
3
Dodać wszystkie przyprawy i dobrze wymieszać, aby pokryć warzywa. Wymieszaj pomidory (i ich sok), wodę, Kabaczek, sól i pieprz. Przykryć i zmniejszyć ogień na wolnym ogniu. Gotować przez 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Boczniaków Pokrojonych W Plasterki1/4 Funta Boczniaków Pokrojonych W Plasterki
(bez Dodatku Masła I Mleka)(bez Dodatku Masła I Mleka)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano
4
Dodaj fasolę i dostosuj przyprawy, jeśli to konieczne. Przykryć i gotować, aż squash jest miękka, ale nie rozpada się (o 40 protokół).
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Boczniaków Pokrojonych W Plasterki1/4 Funta Boczniaków Pokrojonych W Plasterki
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
5
Podawać w miseczkach, przyozdobionych zieloną cebulką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia86
Magazyn