Gnocchi ziemniaczane ze szpinakiem i żółtym kabaczkiem

Gnocchi ziemniaczane ze szpinakiem i żółtym kabaczkiem
Gnocchi ziemniaczane ze szpinakiem i żółtym dyni to Wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Ta przystawka ma 297 kalorii, 11g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka squasha, oliwa z oliwek, szpinak, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to niedrogie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest znakomite. Spróbuj Gnocchi ziemniaczane ze szpinakiem i żółtym kabaczkiem, Żółty Finn Gnocchi Ziemniaczane, oraz Gnocchi Z Ciecierzycy, Szpinaku I Squasha dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Gotować gnocchi we wrzącej wodzie zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
GnocchiGnocchi
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
2
Podczas gdy gnocchi gotuje, rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
GnocchiGnocchi
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Dodaj squash; smażyć 4 minuty lub do chrupkiego przetargu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
4
Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
5
Dodaj szpinak; przykryć i gotować 2 protokół lub tylko do czasu, aż szpinak zwiędnie. Zmniejszyć ogień do niskiej; wymieszać z mlekiem, pieprzem i solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, RozdrobnioneGrzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
6
Dodać gnocchi i ser; delikatnie wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
GnocchiGnocchi
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
7
Podawać natychmiast.

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Gnocchi w menu? Spróbuj sparować z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Badian a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (pół butelki) z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.
Badia a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (pół butelki)
Badia a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (pół butelki)
Jest to owocowe, miękkie i typowe wino, które jest szczególnie przyjazne dla żywności.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia53
Magazyn