Gai Lan (Chiński Brokuł) Z Sosem Ostrygowym

Name: Gai Lan (Chiński Brokuł) Z Sosem Ostrygowym
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 t pieprzu białego w proszku; 1 cale świeży imbir, pokrojony w 1/4 cala Monety i rozbity; 3 ząbki czosnku, obrane i zmiażdżone, ale pozostawione nienaruszone; 3 (zima) sos ostrygowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sake lub chińskie wino ryżowe (lub sherry); 1 1 funt cukinii, szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Gai Lan (Chiński brokuły) z sosem ostrygowym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 34 grosze za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 78 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka rosołu z kurczaka, imbir, olej sezamowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 9%. Ta partytura jest do poprawy. Spróbuj Brokuły Chińskie w sosie ostrygowym (Gai Lan), Blanszowane Gai Lan Z Sosem Ostrygowym (Chiński Brokuł), oraz Jak gotować: Chińskie brokuły (kai-lan) z sosem ostrygowym dla podobnych receptur.