Frytki Serowe

Name: Frytki Serowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pieczenie ziemniaków, nieobranych i pokrojonych w cienkie paski (około 3 ziemniaków); 0 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Przepis ser frytki jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest niesamowitym bezglutenowe i przyjazne dla fodmap opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Ten przepis służy 6 i kosztuje 25 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 106 kalorii. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, sól, parmezan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sos serowy do frytek serowych i Nachos, Frytki Serowe, oraz Frytki Z Serem Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Posmaruj paski ziemniaków sprayem do gotowania i umieść w dużej, wytrzymałej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Ziemniak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Połączyć ser i pozostałe 3 składniki; posypać paski ziemniaków w woreczku. Uszczelnij worek i obróć się, aby dobrze pokryć ziemniaki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Ser

Ułóż paski ziemniaków w jednej warstwie na dużej blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Ziemniak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Patelnia

Piec w temperaturze 450 przez 15 minut, obracając raz.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Podawać natychmiast.

Uwaga: większość z nas wie, że to nie to, co jest w ziemniaku, ale to, co jest na nim, że wprowadza nas w kłopoty. Niewinna spud, która ma 220 kalorii i tylko 2 gramy tłuszczu, często bierze rap za swoje dodatki. Zaledwie 1 łyżka masła lub margaryny dostarcza 102 kalorii i 5 gramów tłuszczu. Jedna łyżka margaryny o obniżonej zawartości tłuszczu zapewnia połowę ilości kalorii i tłuszczu, a niskotłuszczowa śmietana ma tylko 21 kalorii i 9 gramów tłuszczu za tę samą ilość. Aby naprawdę utrzymać niski poziom tłuszczu i kalorii, spróbuj polać ziemniaki salsą o obniżonej zawartości sodu (bez tłuszczu), beztłuszczowym jogurtem lub beztłuszczową kwaśną śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jasna śmietana