Flank Steak Tacos ze Slaw

Name: Flank Steak Tacos ze Slaw
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 1 funt cukinii, półsłodkie chipsy czekoladowe lub chipsy toffi; 2 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki liście kolendry; 8 tortille kukurydziane; 340 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki, przycięty; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 1 funt cukinii, musztarda MIODOWA; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki julienne-cut jicama; 1 małe wapno pokrojone w 8 klinów; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojony radicchio; 1 czerwona papryka; 1 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 1 (może być lub przeglądać) kakao niesłodzone; 1 żółta papryka

Przepis Flank stek Tacos ze Slaw jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.41 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 312 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, radicchio, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Działa dobrze jako danie główne przyjazne dla budżetu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Flank Steak Tacos, Flank Steak Tacos, oraz Grillowany stek Azjatycki ze słodką Slaw dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Połącz chili w proszku, cukier, kminek, kakao i 3/8 łyżeczki soli; rub mieszankę przypraw równomiernie na stek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 łyżka Barwnika Spożywczego Red Velvet (np. Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) Lub Według Uznania

¼ łyżeczki Oregano

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

(duża Tuba)

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Dodaj stek na patelni; gotować 5 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Odstawić na 10 minut; pokroić w poprzek ziarna na cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Paprykę pokroić na ćwiartki; wyrzucić nasiona i membrany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

Dodać paprykę na patelnię; gotować przez 4 minuty z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Pokroić w cienkie plasterki.

Pozostałe 1/8 łyżeczki soli, octu, oleju i musztardy połączyć w średniej misce, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Skręcić Liny Lukrecjowe

Dodaj jicama, radicchio, i kolendra do miski; wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Radicchio

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Jicama

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Skręcić Liny Lukrecjowe

Tortille ciepła w patelni grillowej pokrytej sprayem do gotowania 30 sekund lub aż lekko zwęglone. Dziel wołowinę, paprykę i mieszankę jicama równomiernie między tortillami; podawać z klinami limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Suszony Makaron Rigatoni

Klin Wapienny

1/2 średniej Zielonej Papryki, Pokrojonej W Paski

Jicama

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Wyposażenie

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Skręcić Liny Lukrecjowe

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

półsłodkie chipsy czekoladowe lub chipsy toffi 2(może być lub przeglądać)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

liście kolendry 8

tortille kukurydziane 340Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki, przycięty 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 11 funt cukinii,

musztarda MIODOWA 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

julienne-cut jicama 1małe

wapno pokrojone w 8 klinów 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pokrojony radicchio 1

czerwona papryka 1(może być lub przeglądać)

sól, podzielona 1(może być lub przeglądać)

kakao niesłodzone 1

żółta papryka

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino, którego możesz spróbować to Rabble Merlot. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.