Favas i Ricotta na krakersach z maślanki

Favas i Ricotta na krakersach z maślanki
Favas i Ricottan na krakersach z maślanki może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje 60 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 302 kalorie, 16G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka ricotty, maślanka, sól morska i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć maślankę, można śledzić to danie główne z Placek Maślany jako deser. Z łyżeczką wynik 76%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Bruschetta Z Favas I Ricottą, Maślanka Ranch Snack Crackers (Low Carb i Gluten Free), oraz Dip Maślano-Serowy Ricotta.

Instrukcje

1
Shell fasola fava (będziesz miał około 2 szklanki). Gotuj fasolę w osolonej wodzie 2 minuty, a następnie spłucz zimną wodą do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola FavaFasola Fava
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
2
Obierz twardą skórę z każdej fasoli, rozrywając ją na okrągłym końcu i wyskakując z fasoli.
3
Rozłóż krakersy cienką warstwą ricotty i polej favas i miętą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do WiązaniaDo Wiązania
Przez CiastoPrzez Ciasto
4 Cienkie Plasterki Salami4 Cienkie Plasterki Salami
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
4
Posypać solą i skropić olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano
Beztłuszczowy KremBeztłuszczowy Krem
5
Make ahead: obrane fasolki fava, do 1 dnia, przykryte i schłodzone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola FavaFasola Fava
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia30
Magazyn