Fasolka Szparagowa W Śmietanie

Fasolka Szparagowa W Śmietanie
Potrzebujesz wegetariańska przystawka? Fasolka szparagowa w śmietanie może być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 177 kalorii, 6G białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 67 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wystarczy mieszanka masła, soli, fasoli i garści innych składników, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 30 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 24%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj zielona fasola ze sfermentowaną czarną fasolą ~ aka brudna zielona fasola, Fasola i ziemniaki w śmietanie, oraz Kurczak w śmietanie na fasoli dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
W małym rondelku rozpuść 1 łyżkę masła; dodać płatki kukurydziane i odstawić. Rozpuść pozostałe masło w dużym rondlu. Dodaj mąkę, sól, pieprz, cebulę i cukier; podgrzej i mieszaj, aż będzie musujące. Zmniejsz ogień; dodaj śmietanę i mieszaj, aż będzie gładka. Gotuj i mieszaj na małym ogniu przez 2 minuty (nie gotuj). Złóż fasolę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki KukurydzianePłatki Kukurydziane
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy CzekoladoweChipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Łyżka do natłuszczonego 1-1 / 2-qt. naczynie do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
3
Posyp mieszanką sera i płatków kukurydzianych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
4
Piec bez przykrycia w temperaturze 400° przez 20 minut lub do podgrzania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia2
Magazyn