Fasola Fava, Biała kukurydza i Sukkotaż z dzikich grzybów

Fasola Fava, Biała kukurydza i Sukkotaż z dzikich grzybów
Przepis fasola Fava, Biała kukurydza i Sukkotash z dzikich grzybów jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest wybitnym bezglutenowe i wegetariańskie opcja dla miłośników Południowej żywności. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 271 kalorii. Na 3,43 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz cebulę, masło, ziarna kukurydzy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 46%. Podobne przepisy to Kukurydza, Fasola Fava I Sukkotasz Ogórkowy, Succotash Z Baby Squash, Fasolą Fava, Słodką Kukurydzą I Pancettą, oraz Tarta Z Grzybami I Białą Fasolą.

Instrukcje

1
Skorupa fasola fava; gotować we wrzącej wodzie, aby pokryć 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola FavaFasola Fava
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
2
Dobrze spuścić. Spłucz pod zimną bieżącą wodą i osusz. Opuszkami palców wyciągnij trochę twardej skóry z górnej części każdej fasoli i wypchnij fasolę ze skóry. Odstaw fasolę na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
3
Rozpuścić 1 łyżkę masła na średnim ogniu na średniej patelni; dodać grzyby, 1/4 łyżeczki soli, i pieprz. Saut 4 minut lub tylko do przetargu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Przenieść na talerz.
5
Dodaj 1 łyżka masła do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Dodaj cebulę i pozostałe 1/4 łyżeczka soli; podsmażyć 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
7
Dodać kukurydzę i pozostałe 1 łyżka masła, i podsmażyć 3 protokół. Mieszać w fasoli fava, i podsmażyć 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola FavaFasola Fava
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
8
Dodać grzyby; smażyć 1 minutę lub do dokładnie ogrzanego. Wymieszać z estragonem i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I PomarańczowaKażda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel to moje najlepsze propozycje na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Jednym z win, które można spróbować jest Schlossgut Diel Nahe Riesling Kabinett. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 23 dolarów.
Schlossgut Diel Nahe Riesling Kabinett
Schlossgut Diel Nahe Riesling Kabinett
Pyszny i doskonale zbalansowany Riesling ze wspaniałymi aromatami złotych pysznych jabłek. Rozciągnięte napięte, ale ani surowe, ani chude. Ideał Rieslinga.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia10
Magazyn