Empanadas Kolumbijski (Empanadas Colombianas)

Name: Empanadas Kolumbijski (Empanadas Colombianas)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wstępnie gotowana żółta mączka kukurydziana (masarepa); 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża kolendra; 1 posiekany ząbek czosnku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 227 papryka habanero mielona wieprzowina i wołowina; 20 trochę posiekanej cukinii Limonka i ají do serwowania; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana czerwona papryka; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor; 1 tabletka bulionowa z kurczaka lub warzyw; 1 porcja startego parmezanu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana biała cebula; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę

Kolumbijskie Empanadas (Empanadas Colombianas) mogą być tylko Europejska przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 20 porcji z 102 kalorie, 4G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 25 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich kolumbijskich przepisów ma 7143 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz mieloną wieprzowinę i wołowinę, ziemniaki, pomidory i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Empanadas Colombianas (Kolumbijskie Ciasta Mięsne), Turcja i puree ziemniaczane Empanadas-Empanadas De Pavo, oraz Empanadas De Flor De Calabaza (kwiat squasha Empanadas) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić masarepę w dużej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodać sazon Goya i sól i wymieszać dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożony Groszek, Kukurydza, Cebula, Czerwona Papryka I Mieszanka Czarnej Fasoli

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Dodać wodę i olej i wymieszać do postaci ciasta. Wkleić ciasto w kulkę i ugniatać przez 2 minuty lub aż będzie gładkie. Przykryć plastikiem i odstawić na 20 minut.Tymczasem, aby nadzienie, gotuj ziemniaki w garnku z wodą i tabletką bulionu przez 20-25 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

48 Do 56 Cukierków Life Savers

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Odcedzić i delikatnie rozgnieść ziemniaki. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Rozgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużej, ciężkiej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać cebulę i gotować na średnim ogniu mieszając często, przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodaj pomidory, zielona cebula, czosnek, papryka, kolendra, sól i czarny pieprz. Gotować przez około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Cały Imbir, Rozgnieciony

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

3 łyżki Oleju Roślinnego

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

Dodać mieloną wieprzowinę i wołowinę. Gotować, rozbijając mięso drewnianą łyżką, przez 10 do 15 minut lub aż mieszanina będzie dość sucha.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina Mielona

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Przenieść mieszaninę mięsa do miski puree ziemniaczanego i dobrze wymieszać, aby połączyć.Rozbij małe porcje ciasta, około 1 ½ łyżki każda, i uformuj każdą porcję w kulkę, tocząc się między dłońmi.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

48 Do 56 Cukierków Life Savers

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Umieść kulki ciasta między dwoma kawałkami plastiku i rozwałkuj je bardzo cienko, tworząc okrąg.

Składniki, których będziesz potrzebować

48 Do 56 Cukierków Life Savers

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Usuń górny plastik i umieść 1 łyżkę nadzienia w środku każdego z nich.Następnie za pomocą plastiku pod spodem, Złóż ciasto, aby zamknąć nadzienie, tworząc pół okręgu. Szczelnie uszczelnij krawędzie, zaciskając zęby widelca.Napełnij duży garnek olejem roślinnym i podgrzej na średnim ogniu do 360° F. ostrożnie umieść 3 lub 4 empanadas w tym czasie w rozgrzanym oleju i smaż przez około 2 minuty, aż ze wszystkich stron złocisty.Za pomocą łyżki szczelinowej przenieś empanadas na talerz wyłożony papierowymi ręcznikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

48 Do 56 Cukierków Life Savers

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami