Easy Salmon Chowder

Name: Easy Salmon Chowder
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) 2 ząbki czosnku, posiekane; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe (odtłuszczone); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 5 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Posiekana natka pietruszki, w razie potrzeby; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza mrożona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożone ziemniaki w stylu południowym (z worka 32 oz); 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnie pory w plastrach; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 411 Orzechy dowolne (posiekane) puszka łososia, odsączona, bez kości i bez skóry oraz płatkowana; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 1 1 funt cukinii, Sos Worcestershire

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj łatwego łososia. Jedna porcja zawiera 393 kalorie, 27g białka, oraz 11g tłuszczu. Na $3.25 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pieprz, woda, sos worcestershire, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Easy Salmon Chowder, Easy Salmon Chowder, oraz Zupa z łososia z ikrą, koperkiem i ziemniakami dla podobnych receptur.

Instrukcje

W rondlu 3-quart roztopić masło na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać pory; gotować i mieszać 5 do 7 minut lub do chrupkiego-miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Por

Dodaj mrożone ziemniaki, kukurydzę i wodę; dobrze wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Woda

Kukurydza

Podgrzać do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiej; przykryć i gotować na wolnym ogniu 5 do 7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

W małej misce wymieszaj mleko i mąkę, aż będą gładkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Uniwersalna

Mleko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj do mieszanki warzywnej; gotuj i mieszaj, aż mieszanina zagotuje się i zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Wymieszać z łososiem, sos Worcestershire, sól i pieprz. Gotować na gorąco.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Worcestershire

Sól I Pieprz

łosoś

Każdą porcję posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

2(zima)

2 ząbki czosnku, posiekane 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mleko beztłuszczowe (odtłuszczone)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 5Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Posiekana natka pietruszki, w razie potrzeby 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kukurydza mrożona 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mrożone ziemniaki w stylu południowym (z worka 32 oz)5916 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

średnie pory w plastrach 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 411Orzechy dowolne (posiekane)

puszka łososia, odsączona, bez kości i bez skóry oraz płatkowana 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali 11 funt cukinii,

Sos Worcestershire

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Winnica Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay z oceną 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 27 dolarów za butelkę.