Dziś Kolacja: Pan Bagnat
Kolacja dziś wieczorem: Pan Bagnat może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $2.05 za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 439 kalorii, 13g białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i zbierz rzodkiewki, liście bazylii, sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Wiele osób robiło ten przepis, a 121 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pan Bagnat, Prześcieradło Pan Kiełbasa Kolacja, oraz Arkusz Pan Grecki Krewetki Obiad dla podobnych receptur.
Instrukcje
Używając ząbkowanego noża, wypluj bagietkę wzdłuż i wyciągnij dużą ilość wnętrza bagietki z obu stron, pozostawiając chrupiącą powierzchnię zewnętrzną.
Obie połówki skropić oliwą z oliwek.
Połóż oliwki na dolnej połowie bagietki i połóż na nich liście bazylii.
W średniej misce połączyć pieprz, cebulę, rzodkiewki, sok z cytryny i łyżkę oliwy z oliwek. Doprawić solą i pieprzem i wymieszać.
Łyżka mieszaniny pieprzu na kanapkę, a następnie top z karczochów, jajko, pomidor, i anchois.
Zamknij kanapkę, przykryć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 30 minut, a nawet dłużej. Pokroić i podać.