Dorsz gotowany w bulionie pomidorowo-szafranowym

Dorsz gotowany w bulionie pomidorowo-szafranowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 12,39 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 366 kalorii, 29g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pieprz, ząbki czosnku, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Dorsz gotowany z pomidorem i szafranem, Grillowane małże i Chorizo w bulionie pomidorowo-szafranowym, oraz Dorsz gotowany w pikantnym bulionie pomidorowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać olej w 10-calowy, patelnia prosta na średnim ogniu; gotować cebulę 5 minut lub aż zmiękną.
Dodać czosnek i kolejne 4 składniki; gotować, pod przykryciem, na średnim ogniu 10 minut. Wymieszać z solą i pieprzem.
Dodaj dorsza na patelni; zmniejszyć ogień, aż mieszanina wina tylko simmers. Przykryć i kłusować 5 do 7 minut lub aż ryby płatki widelcem.
Podawać w miseczkach z bulionem łyżką ryby.
Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Menage Trois Limelight Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.
![Menage a Trois Limelight Pinot Grigio]()
Menage a Trois Limelight Pinot Grigio
Ménage à Trois Limelight rzuca światło na orzeźwiające cytrusowe smaki w najbardziej olśniewający sposób. Limelight to nowa gwiazda z seksownymi aromatami kwiatu pomarańczy, które prowadzą do pikantnej limonki i przepysznych smaków jabłek Granny Smith, które sprawiają, że jesteś pucker up. Nutę wiciokrzewu i mineralności równoważą wyraźne nuty cytrusowe, zanim zasłony opadną, z orzeźwiającym, chrupiącym wykończeniem.