Curry Tuńczyk Topi Się

Name: Curry Tuńczyk Topi Się
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 zielona cebula, posiekana (lub więcej w razie potrzeby); 3 jajka na twardo, posiekane; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ser Monterey jack, starty (można użyć więcej); 8 plastry chleb żytni; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 170 Orzechy dowolne (posiekane) stały biały tuńczyk zapakowany w wodę, osuszony i płatkowany

Curry tuńczyk topi może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.38 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 26g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 495 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 14 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Udaj się do sklepu i odbierz solidnego tuńczyka, zieloną cebulę, jajka na twardo i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Curry Kalafior Topi, Curry Squash zupa z jabłkami i Cheddar topi, oraz Tuńczyk Topi Się.

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 1

zielona cebula, posiekana (lub więcej w razie potrzeby)3

jajka na twardo, posiekane 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ser Monterey jack, starty (można użyć więcej)8plastry

chleb żytni 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 170Orzechy dowolne (posiekane)

stały biały tuńczyk zapakowany w wodę, osuszony i płatkowany

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Francis Ford Coppola Diamentowa Kolekcja Merlot z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.