Cukinia "makaron" z sosem sezamowo-orzechowym

Cukinia
Cukinia "makaron" z sosem sezamowo-orzechowym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 2 i kosztuje 1,01 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 111 kalorii, 5G białka, oraz 6G tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz olej sezamowy, aminokwasy Kokosowe, naturalne masło orzechowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Makaron sezamowy z sosem orzechowym, Makaron Na Zimno Z Sosem Sezamowym Lub Orzechowym, oraz Makaron Z Sosem Orzechowym, Jarmużem I Cukinią dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść kluski z cukinii w misce wraz z czerwoną papryką. W małej misce, ubij masło orzechowe z 1/2 łyżki wody i wszystkich pozostałych składników. Jeśli mieszanka jest trudna do połączenia, Dodaj do innej 1/2 łyżki wody, ale uważaj, aby sos nie był zbyt ciekły.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Z CukiniąMakaron Z Cukinią
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
(np. Batonik Crunch)(np. Batonik Crunch)
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Usuń ręczniki spod kluski cukinii.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Z CukiniąMakaron Z Cukinią
3
Dodać sos i dobrze wymieszać, aby całkowicie pokryć makaron.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
4
Serwuj od razu. (Resztki można schłodzić, ale woda z cukinii może przedostać się do sosu, co sprawia, że basen w dolnej części miski; dobrze wymieszać przed podaniem.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia61
Magazyn