Cukinia Kukurydza Saute
Cukinia kukurydziana Saute może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 88 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz cukinię, mielony kminek, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis od smaku domu ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kukurydziana Cukinia Saute, Cukinia I Kukurydza Sauté, oraz Kukurydza i cukinia Sauté dla podobnych receptur.
Instrukcje
Na patelni nonstick smażyć cukinię i cebulę w oleju przez 4-5 minut. Wymieszać kukurydzę; saute 2 minuty dłużej lub aż warzywa będą miękkie.
Posypać solą, kminkiem i pieprzem.