Colcannon

Colcannon może być tylko Europejska przepis, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 313 kalorii. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w mniej więcej 2 godziny i 45 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka kapusty, ziemniaki russet, seler, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Colcannon, Colcannon, oraz Colcannon.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Zacznij od ugotowania ziemniaków w osolonej wodzie (1/4 łyżki stołowej) do miękkości widelca.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Odcedzić w durszlaku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Pokrojoną kapustę podsmażyć w oliwie na średnim ogniu z tymiankiem. Przykryć i gotować do miękkości, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Na 1 Ananasa

2 Szklanki Ząbków Czosnku

W małym rondlu rozgrzej bulion. Ugotowane ziemniaki odstawić do garnka, w którym zostały ugotowane i zacieru. Gdy kapusta jest gotowana, złóż do ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Na 1 Ananasa

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj Organiczny bulion z kurczaka, 1/2 szklanki na raz, używając tylko tego, co jest potrzebne, aby były kremowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Dodać sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Włożyć wszystkie składniki do dużego garnka do zupy i napełnić cały garnek zimną wodą, przykrywając kurczaka i warzywa tak bardzo, jak to możliwe. Mieszaj. Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć do gotować. Gotować odkryte przez kilka godzin, aby wyodrębnić smaki roślinne. Przecedzić nad innym garnkiem do zupy lub dużą miską, oddzielając resztki od bulionu. Podzielić między pojemniki i zamrozić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego