Cilantro Czosnek Kurczak

Cilantro Czosnek Kurczak
Cilantro czosnek kurczak może być tylko bezglutenowe, pierwotne i דל פחמימות,zne przepis, którego szukałeś. Jedna porcja zawiera 461 kalorii, 30g białka, oraz 35g tłuszczu. Za 1,61 zł za porcję, otrzymujesz danie główne, które serwuje 4. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 18 powie, że trafił w sedno. Ten przepis od Allrecipes wymaga greckiego jogurtu, oliwy z oliwek, imbiru i wody. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 35 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 59%, który jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Kurczak czosnkowo-imbirowy z kolendrą i miętą, Pieczone piersi z kurczaka z kolendrą i czosnkiem Jalapeno, oraz Grillowany Tajski Curry Cilantro Czosnek Kurczak.

Instrukcje

1
Umieść imbir, czosnek, sok z cytryny i 1/4 łyżeczki soli w blenderze; dodaj 2 łyżki wody i zmiksuj, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Umieść kawałki kurczaka w niemetalowej misce i polej kurczaka mieszanką imbiru. Wcieraj mieszankę imbiru w mięso, przykryj miskę folią i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut (do 24 godzin).
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I OpiekanaBagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
W tym samym dzbanku blendera (bez płukania) umieść pomidor, liście i łodygi kolendry, chili serrano, koncentrat pomidorowy, 3/4 łyżeczki soli i 2 łyżki wody. Mieszaj do uzyskania gładkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Kolendraświeża Kolendra
3/4 Szklanki Oleju Z Ostrej Papryki (oliwa Chili)3/4 Szklanki Oleju Z Ostrej Papryki (oliwa Chili)
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym, ciężkim nieprzywierającym garnku z pokrywką na dużym ogniu. Gdy olej jest bardzo gorący, umieść kawałki kurczaka z marynatą imbirową w garnku; smażyć, od czasu do czasu obracając kurczaka, aż będzie jasnobrązowy ze wszystkich stron, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
5
Wlej mieszankę kolendry z blendera na kurczaka. Gotuj, często mieszając, aż sos zgęstnieje i olej się oddzieli, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
6
Wlej jogurt do garnka, gotuj i mieszaj, aż jogurt zostanie zmieszany z sosem, 4 do 5 minut. Sos będzie gęsty i obramowany olejem. Przykryj, zmniejsz ogień i gotuj, aż kurczak będzie miękki i nie będzie już różowy w środku, 10 do 15 minut. Jeśli sos wydaje się zbyt gęsty, cienki z 1 łyżką wody lub w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Magazyn