Ciepła sałatka z rukoli Michaela Ruhlmana z boczkiem i jajkami w koszulce

Ciepła sałatka z rukoli Michaela Ruhlmana z boczkiem i jajkami w koszulce
Ciepła sałatka z rukoli Michaela Ruhlmana z boczkiem i jajkami w koszulce może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,04 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 329 kalorii, 14g białka, oraz 27 g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz rukolę, ocet winny, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 160 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Płytko gotowane Walleye Michaela Ruhlmana z sosem z białego wina i szalotki, Makaron Michaela Ruhlmana z wodą pomidorową, bazylią i czosnkiem, oraz Ciepła sałatka szpinakowa z jajkami na miękko dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić średni garnek wody do wrzenia na jajka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
W średnim (10-calowy) patelnia na dużym ogniu, podgrzać boczek z 1/4 szklanki wody. Po odparowaniu wody obniż temperaturę do średnio-niskiej i kontynuuj gotowanie boczku, aż zacznie się chrupać.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać szalotka do boczku i gotować, aż zwiędnie i półprzezroczyste i boczek jest chrupiące, o 3 protokół więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
4
Umieść rukolę w misce sałatkowej i łyżkę mieszanki boczku szalotki nad zieleniną (możesz zostawić trochę tłuszczu, w zależności od tego, ile jest na patelni i ilości zieleni). Wrzucić razem równomiernie płaszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
ZieloniZieloni
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
W międzyczasie rozbij jajka na pojedyncze małe miseczki lub ramekiny. Opuść wodę na wolnym ogniu i ostrożnie dodaj jajka po kolei. Gotuj delikatnie, aż biały całkowicie się ustawi, ale żółtko jest nadal ciekłe, 3-4 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
6
Rukolę posypać octem (zacznij od mniejszej ilości i dodaj do smaku). Doprawić solą i pieprzem i podzielić na talerze lub miseczki. Wierzch z gotowanymi jajkami i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Jajko GotowaneJajko Gotowane
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia8
Magazyn