Ciasto pasterskie

Name: Ciasto pasterskie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Europejskie, Irlandzkie
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola po odsączeniu i opłukaniu; 57 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki sera extrasharp Cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kminek mielony; 340 Orzechy dowolne (posiekane) polędwica mielona; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 3/4 do 1 szklanki 2% mleka; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowe puree ziemniaczane (takie jak zwykłe ziemniaki); 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Przepis Shepherd ' s Pie może zaspokoić szkockie pragnienie w około 45 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 414 kalorii. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 2,35 zł za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka soli, mielonej polędwicy, mielonego kminku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Paleo Shepherd ' s Pie, Creamy Turkey Shepherd 's Pie (aka resztki Dziękczynienia Shepherd' s Pie!), oraz Ciasto Wiśniowe.

Instrukcje

Przygotuj puree ziemniaczane zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Gotować wołowinę w dużej patelni nonstick na średnim ogniu, aż rumiane, mieszając do kruszonki. Wymieszać z sosem picante, wodą, kminkiem, cukrem, solą i fasolą; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu, aż mieszanina zgęstnieje (około 5 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Do 1 Szklanki 2% Mleka