Przepis Irish Shepherd ' s Pie może zaspokoić Europejskie pragnienie w około 1 godzina i 35 minut. Jedna porcja zawiera 259 kalorii, 14g białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 15 i kosztuje $1.13 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 596 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim dzień św. Patryka wydarzenie. Udaj się do sklepu i podnieś mąkę, mleko, rozmaryn i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Paleo Shepherd ' s Pie, Ciasto owczarka irlandzkiego, oraz Irish Cottage Pie / Shepherd ' s Pie dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Umieścić oliwę z oliwek i masło w holenderskim piekarniku na średnim ogniu. Wymieszać w cebuli i zmielonej jagnięciny; brązowy mięso, rozbicie go na małe kruszy, jak gotuje, o 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielona Jagnięcina
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
3
Wymieszać w mące, aż włączone, a następnie wymieszać w soli, czarny pieprz, rozmaryn, papryka, cynamon, ketchup, i czosnek; gotować i mieszać, aż czosnek jest pachnący, 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Uncje Płynu świeżej Wody
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
4
Wymieszać z wodą i zeskrobać brązowe kawałki z dna holenderskiego piekarnika. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie i doprowadzić mieszaninę na wolnym ogniu; gotować i mieszać aż gruby, o 5-6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
5
Wyjąć mieszaninę jagnięciny z ognia i wymieszać z groszkiem i marchewką do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch I Marchew
Groch łuskany, Opcjonalnie
6
Rozprowadzić mieszaninę jagnięciny na dnie naczynia do pieczenia 9x13 cali i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Groch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
7
Umieść ziemniaki na dużej patelni z osoloną wodą. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do średniej, i gotować do miękkości, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Dobrze odcedzić i odstawić ziemniaki na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
9
Mash masło, pieprz cayenne, ser śmietankowy, i irlandzki ser do ziemniaków. Mash aż połączone i ziemniaki są gładkie. Doprawić do smaku solą i czarnym pieprzem.