Chrupiący kurczak i Garlicky Collards

Chrupiący kurczak i Garlicky Collards
Przepis chrupiący kurczak i Garlicky Collards jest gotowy w około 20 minut i zdecydowanie jest wybitnym bezmleczne opcja dla miłośników Południowej żywności. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 79g białka, 68 g tłuszczu, oraz w sumie 1025 kalorii. Na $3.45 za porcję, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś koszerną sól i pieprz, oliwę z oliwek, zielenie collard i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Sprawdza się jako dość drogie przystawki. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Garlicky and Cheesy Crispy Potato Skins, Chrupiące krewetki panierowane z fasolą Garlicky, oraz Garlicky Cheezy Kale & Crispy Chick ' N Salad dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 400 F. w dużej misce, wrzucić kurczaka i musztardę do herbu. W osobnej misce wymieszaj płatki, 1 łyżkę oleju i 1/4 łyżeczki soli i pieprzu. Płaszcz kurczaka z mieszaniny płatków i piec na blasze do pieczenia złoty i gotowane przez, 45 do 50 protokół. Tymczasem, gotować collards w dużym garnku z wrzącej osolonej wody do miękkości, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Collard GreensCollard Greens
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, PodzielonyBezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Odcedzić, spłukać i wycisnąć nadmiar wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
3
Rozgrzać pozostały olej na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Dodać czosnek, collards, i 1/4 łyżeczka każda sól i pieprz. Gotować przez 2 do 3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Collard GreensCollard Greens
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
5
Podawać z kurczakiem i cytryną.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Tatomer Vandenberg Riesling z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 27 dolarów za butelkę.
Tatomer Vandenberg Riesling
Tatomer Vandenberg Riesling
Owoce pestkowe i białe kwiaty w bukiecie. Te same owoce zachowują smak wraz z woskową, prawie miodową konsystencją. Doskonały potencjał starzenia. Proszę zdekantować.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia58
Magazyn