Chopped - Bakłażan Relish

Name: Chopped - Bakłażan Relish
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Orzechy dowolne (posiekane) średnie bakłażany (o; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 1 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Chopped - bakłażan Relish może być tylko przystawką, której szukasz. Na 46 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 31 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz bakłażany, pieprz, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 59%. Podobne przepisy to Posiekany pomidorowy smażony czosnek i kapary, Bakłażan Relish, oraz Granat Bakłażan Relish.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Bakłażany przebić kilka razy widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Umieść bakłażany na blasze do pieczenia i piec w 400 przez 40 minut lub do miękkości (bakłażany powinny być miękkie, ale wystarczająco twarde, aby je posiekać).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy