Bułeczki Potrójnie Owocowe
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur porannego posiłku, więc dać trzy-owocowe bułeczki spróbować. Ten przepis służy 16. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 167 kalorii. Na 22 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to niedrogi przepis dla fanów Szkockiego jedzenia. Udaj się do sklepu i odbierz proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, morele i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 29%, to danie nie jest takie super. Podobne przepisy to Bułeczki Potrójnie Owocowe, Potrójne Bułeczki Czekoladowe, oraz Potrójne Bułeczki Czekoladowe.
Instrukcje
Lekko łyżka mąki do suchych miarek; wyrównać nożem.
Mąkę połączyć, 1/3 szklanki cukru, proszek do pieczenia, soda oczyszczona i sól; pokroić w margarynę blenderem do ciast lub 2 nożami, aż mieszanina będzie przypominać Gruboziarnisty posiłek. Wymieszać z morelami i żurawiną.
Połącz maślankę, skórkę pomarańczową, jajko i białko jaja; dodaj do mieszaniny mąki, mieszając tylko do wilgotności.
Ciasto wyłożyć na lekko posmarowaną mąką powierzchnię; lekko zagnieść 4 razy posmarowanymi mąką rękami.
Rozwałkuj ciasto na prostokąt o wymiarach 12 x 6 cali.
Pokrój ciasto na 8 (3-calowych) kwadratów za pomocą tępego noża lub skrobaka do ciasta.
Pokrój każdy kwadrat na 2 Trójkąty; umieść na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.
Posypać 1 łyżką cukru; piec w 400 przez 12 minut lub do złotego koloru.