Brzoskwinie i jogurt z cukrowymi migdałami

Name: Brzoskwinie i jogurt z cukrowymi migdałami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki migdały w plasterkach; 2 (zima) lekko ubite białko jaja; 2 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 1 funt cukinii, otarta Skórka z cytryny; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt niskotłuszczowy waniliowy; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone brzoskwinie; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 (może być lub przeglądać) 6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Brzoskwinie i jogurt z Cukrowanymi migdałami mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 450 kalorii, 12g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 1,65 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz migdały, białko jaja, ekstrakt z wanilii i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 42%, co jest solidne. Podobne przepisy to Migdały Z Cukrem Cynamonowym, Migdały Cynamonowe Z Cukrem, oraz Baby Greens w / truskawki i migdały z cukrem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Aby przygotować polewę, połącz migdały, 1/2 szklanki cukru i białko jaja.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

( 23)

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Rozprowadzić w równomiernej warstwie na patelni z galaretką pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Drażetki Z Białą Perłą

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Piec w 400 przez 10 minut lub do lekko rumiane, mieszając po 5 minutach.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Zdjąć z ognia; ostudzić.

Aby przygotować brzoskwinie, połącz 1/4 szklanki cukru, wody i skórki w małym rondlu na średnim ogniu. Doprowadzić do wrzenia; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I Posiekane

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wlać syrop do dużej miski; wymieszać wanilią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Powłoka Z Białego Cukierka, Opcjonalna

1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj brzoskwinie, podrzucając do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I Posiekane

Odstawić 5 minut; spuścić.

Połącz jogurt z miodem. Łyżka 1/2 szklanki mieszanki jogurtu do każdego z 4 płytkich misek. Każdą porcję polać 1 szklanką brzoskwiń i około 3 łyżkami polewy i podawać od razu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dojrzałe Białe Brzoskwinie, Obrane, Wypestkowane I Posiekane

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego