Brokuły Pieczone W Piekarniku
Brokuły z piekarnika mogą być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 163 kalorie, 3G białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 12. Na 46 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka brokułów, oliwa z oliwek o smaku czosnku, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Brokuły Prażone, Masło Orzechowe Blasted Oreo Popcorn Munch, oraz Brokuły Pieczone W Piekarniku.
Instrukcje
Pokroić kwiaty z brokułów. Obrać łodygi i pokroić po przekątnej na 1-calowe kawałki. Wrzucić różyczki i łodygi kawałki z olejem.
Umieść patelnię o wymiarach 15 x 10 cali w piekarniku 500 na 5 minut; dodaj brokuły w jednej warstwie.
Piec w 500, mieszając od czasu do czasu, 10 minut.
Posypać solą i pieprzem. Tuż przed podaniem skropić octem.