Brokuły I Cheddar Quiche
Przepis brokuły & Cheddar Quiche może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 55 minut. Ten poranny posiłek ma 37 kalorii, 1G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 55 i kosztuje 12 centów za porcję. Jeśli masz ostry ser cheddar, jajka, grzyby i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 11%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Cheddar Brokuły Quiche, Brokuły i Cheddar Quiche, oraz Brokuły I Cheddar Quiche dla podobnych receptur.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 191°.
Gotować warzywa na patelni spryskane sprayem do gotowania na średnim ogniu 5 min. lub aż do kruchego-Delikatnego, mieszając od czasu do czasu.
Jajka, dressing i mleko ubić w średniej misce z trzepaczką do wymieszania. Wymieszać mieszankę warzywną i ser; wlać do skorupy ciasta.
Umieścić na blasze do pieczenia.
Piec 40-45 min. lub aż środek quiche jest ustawiony, a góra jest złotobrązowa.
Odstawić 10 min. przed krojeniem do podania.