Brokuły Grillowane

Name: Brokuły Grillowane
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 zostawić Ogolony parmezan i fioletowa bazylia opcjonalnie; 1 Średnia żółta cebula, posiekana świeże brokuły spears; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starty parmezan; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Need a bezglutenowa i pierwotna przystawka? Grillowane brokuły może być ogromny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje 56 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 123 kalorie, 7G białka, oraz 8G tłuszczu. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać parmezan i fioletowe liście bazylii, parmezan, sok z cytryny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Brokuły Grillowane Rabe, Grillowany Parmezan Brokuły, oraz Grillowana Wołowina z brokułami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Brokuły umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Połączyć sok z cytryny, olej, sól i pieprz; skropić brokuły i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Odstawić na 30 minut.

Wrzucić brokuły, następnie odcedzić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

Potrójne, Przycięte

Umieść ser w dużej plastikowej torebce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos żurawinowy, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Dodać brokuły, kilka kawałków na raz, wstrząsnąć do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Używając długich szczypiec, zwilż papierowy ręcznik olejem do gotowania i lekko pokryj stojak do grilla. Przygotować grill do pośredniego ogrzewania za pomocą miski ociekowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Kasztany Wodne, Julienne

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Umieść brokuły na patelni i grillu, przykryte, na pośrednim średnim ogniu przez 8-10 minut z każdej strony lub do chrupiącego przetargu. W razie potrzeby udekoruj ogolonym parmezanem i świeżą bazylią.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii