Bobotie

Name: Bobotie
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Afrykańskie
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham dżem morelowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany blanszowany migdał; 1 porcja startego parmezanu 2 szczypty zmielonych goździków; 3 Spód: okruszki z herbatników graham Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 1 warzywo (np. szpinak) do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 3 warzywo (np. szpinak) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 larges żółtka jaj; 3 larges (częściowo & ); 2 ząbki czosnku, posiekane; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra mielona; 1 warzywo (np. szpinak) imbir mielony; 907 papryka habanero mielona jagnięcina; 0 warzywo (np. szpinak) 1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej); 1 łyżka czerwony ocet winny cebula posiekana; 1 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 4 trochę posiekanej cukinii ryż maślany; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Cytrynowy budyń błyskawiczny

Przepis Bobotie może zaspokoić swoje afrykańskie pragnienie w około 1 godzina i 20 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 50g białka, 119g tłuszczu, oraz w sumie 1342 kalorii. Na 4,87 zł / porcja, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Mieszanka curry, blanszowane migdały, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Aby wykorzystać kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Najlepszy Bobotie, BOBOTIE, oraz Bobotie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dla jagnięciny: Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. rozpuść masło na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Żółty Cukier I Różne Posypki

Dodać cebulę i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Saute aż półprzezroczyste, o 7 protokół.

Dodać jagnięcinę, curry i przyprawy.Gotować 5 minut, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Groch łuskany, Opcjonalnie

Dodaj pomidora, migdały i dżem.Kontynuuj, aż jagnięcina zostanie ugotowana, od czasu do czasu mieszając, jeszcze około 7 minut.Sezonu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Groch łuskany, Opcjonalnie

Dżem

Odcedzić tłuszcz.

Wszystkie składniki ubić w średniej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Polej jagnięcinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Piec do zestawów kremu, około 50 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 3/4 łyżki Mąki Pszennej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Żółty Cukier I Różne Posypki

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

dżem morelowy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany blanszowany migdał 1porcja startego parmezanu

2 szczypty zmielonych goździków 3Spód: okruszki z herbatników graham

Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie)1warzywo (np. szpinak)

do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej 3warzywo (np. szpinak)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 2larges

żółtka jaj 3larges

(częściowo & )2

ząbki czosnku, posiekane 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kolendra mielona 1warzywo (np. szpinak)

imbir mielony 907papryka habanero

mielona jagnięcina 0warzywo (np. szpinak)

1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej)1łyżka czerwony ocet winny

cebula posiekana 1warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 4trochę posiekanej cukinii

ryż maślany 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany pomidor 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Cytrynowy budyń błyskawiczny

Polecane wino: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

Afrykańskie można połączyć z Pinotage, Riesling i Chenin Blanc. Najlepsze wino do potraw afrykańskich będzie zależeć od dania, ale owocowe, aromatyczne białe wino jest bezpiecznym wyborem dla pikantnych potraw, podczas gdy pinotage byłby tradycyjnym meczem dla kuchni południowoafrykańskiej. Beaumont Pinotage z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 32 dolarów za butelkę.