Blueberry Banana Smoothies
Blueberry Banan Smoothies to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie poranny posiłek. Ten przepis serwuje 3 i kosztuje 77 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 158 kalorii, 4G białka, oraz 1g tłuszczu. Jeśli masz pod ręką banana, jagody, jogurt waniliowy i kilka innych składników, możesz to zrobić. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 189 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 5 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Brokuły Bananowe Koktajle Jagodowe, Koktajle Jagodowe, oraz Koktajle Jagodowo-Owsiane dla podobnych przepisów.
Instrukcje
W blenderze połącz wszystkie składniki; przykryj i przetwarzaj przez 30 sekund lub do uzyskania gładkości.
Wlać do schłodzonych szklanek; podawać natychmiast.