Bezglutenowa Włoska Wołowina z puree ziemniaczanym

Name: Bezglutenowa Włoska Wołowina z puree ziemniaczanym
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion wołowy (z kartonu 32 oz); 454 Orzechy dowolne (posiekane) polędwica wołowa bez kości, przycięta z tłuszczu, pokrojona w cienkie paski wielkości kęsa; 454 Orzechy dowolne (posiekane) worek mrożony podsmaż paprykę i cebulę, rozmrożony, osuszony; 2 (zima) 2 ząbki czosnku, posiekane; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe (odtłuszczone); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Betty potato puree ziemniaczane (suche); 1 (może być lub przeglądać) pokruszone płatki czerwonej papryki; 1 (może być lub przeglądać) 2/3 szklanki (kilka garści) startego Parmigiano lub Romano; 170 Orzechy dowolne (posiekane) puszka pasty pomidorowej po włosku; 2 (może być lub przeglądać) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 315 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielona gałka muszkatołowa lub świeżo starta

Przepis bezglutenowa włoska Wołowina z puree ziemniaczanym jest gotowy w około 35 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis służy 4. Na 2,83 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 324 kalorie. Działa dobrze jako niedrogie danie główne dla Święto Dziękczynienia. Jeśli masz bulion wołowy, mleko, płatki pieprzu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Puree Bezglutenowe, Bezglutenowe Pieczone Puree Z Czerwonej Papryki, oraz Łatwe bezglutenowe klopsy Nadziewane puree ziemniaczanym.

Instrukcje

W 12-calowej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Beztłuszczowy Krem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mielona Gałka Muszkatołowa Lub

Dodać wołowinę; gotować i mieszać o 5 protokół lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

W średniej misce, wymieszać koncentrat pomidorowy, 1 szklanka wody, bulion wołowy i płatki czerwonej papryki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Skręcić Liny Lukrecjowe

Dodaj mieszaninę pomidorów i smażyć warzywa na patelni. Gotować około 3 minut, mieszając od czasu do czasu, aż mieszanina się zagotuje. Gotować 3 do 5 minut dłużej lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

(bez Dodatku Masła I Mleka)