Bakłażan Kuku

Bakłażan Kuku
Bakłażan Kuku może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 329 kalorii, 11g białka, oraz 27 g tłuszczu każdy. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz parmigiano-reggiano, akompaniamenty: jogurt pełnotłusty; mięta, masło i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 112 godzin. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kuku-Ye Shivid Baqali (Fresh Fava Bean and Dill Weed Kuku), Kurczak Z Grilla - (Kuku Wa Kuchoma), oraz Dyni i zieleniny Kuku dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść stojak piekarnika w pozycji środkowej i rozgrzej piekarnik do 177°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Bakłażan piec, ściąć boki w dół, w naoliwionej płytkiej patelni do pieczenia, aż bardzo miękkie, o 30 protokół. Gdy jest wystarczająco chłodny, aby go obsłużyć, zeskrobać mięso do robota kuchennego, odrzucając skórę i przecieru, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
3
Dodać żółtka, ser, czosnek, sok z cytryny, pieprz i 3/4 łyżeczki soli i pulsować aż do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Starta Czekolada (opcjonalnie)Starta Czekolada (opcjonalnie)
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Przenieść do miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
5
Wlać roztopione masło do 6-cup (1 1/2-quart) gratin dish lub 91/2-calowy talerz deep-dish pie i przechylić do pokrycia dna. Ubij białka z pozostałą 1/4 łyżeczki soli za pomocą miksera elektrycznego ze średnią prędkością, aż po prostu trzymać sztywne szczyty. Złóż jedną trzecią białek do mieszanki bakłażanów, aby rozjaśnić, a następnie złóż pozostałe białka delikatnie, ale dokładnie. Łyżka do zapiekanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
6
Piec, aż złoty i nadmuchany, 25 do 30 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
TrudnośćEkspert
Gotowe W112 hrs
Porcje4
Ocena Zdrowia6
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn