Bagietki z kurczakiem, bekonem i rukolą

Bagietki z kurczakiem, bekonem i rukolą
Bagietki z kurczaka, bekonu i rukoli wymagają mniej więcej 30 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 109 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 92 centów za porcję. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 266 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Jeśli masz rashers unsmoked back bacon, crème fraîche, limonka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 56%. Podobne przepisy to Sałatka z grillowanym kurczakiem i rukolą z boczkiem kanadyjskim, Wietnamskie bagietki z kurczaka (Bhan Mi), oraz Bagietki z grillowanym kurczakiem i pomidorowym Pesto.

Instrukcje

1
Weź dużą garść rukoli, z grubsza odrywaj duże łodygi, a następnie włóż do mini blendera lub robota kuchennego (lub użyj blendera ręcznego) z crme frache i dobrym wyciśnięciem soku z limonki. Ubijamy, aż rukola zostanie drobno posiekana, następnie doprawiamy pieprzem i schładzamy, aż będzie gotowa do złożenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Smażyć boczek (w razie potrzeby partiami) na średnim ogniu przez 8-10 minut, obracając, aż będzie złoty i chrupiący. W międzyczasie, rozdrobnić lub pokroić kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
3
Bagietki podzielić na pół wzdłuż i posmarować wnętrzności sokami z patelni boczkowej, a następnie włożyć kurczaka i boczek do środka. Wierzch z garścią rukoli, a następnie na koniec dodać dobrą łyżkę rukoli crme frache przed wkładaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
BagietkaBagietka
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Magazyn