Baba Ganoujh (Sałatka Z Bakłażana Z Tehiną)

Name: Baba Ganoujh (Sałatka Z Bakłażana Z Tehiną)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) ¼ łyżeczki oregano; 1 Duże 1 torebka świeżego szpinaku; 3 ząbki czosnku; 1 1 funt cukinii, 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego

Baba Ganoujh (Sałatka z bakłażana z Tehiną) może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 66 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 91 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Jeśli masz kminek, sól i pieprz, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Makieta Sałatka krabowa z sosem Tehina, Baba Ganoush (Bakłażan Dip), oraz Dip Z Bakłażana (Baba Ghanouj) dla podobnych receptur.