Azjatyckie warzywa Stir-Fry z groszkiem cukrowym i Baby Bok Choy

Name: Azjatyckie warzywa Stir-Fry z groszkiem cukrowym i Baby Bok Choy
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 2 baby bok choy; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszone grzyby shiitake, odtworzone i osuszone; 1 ząbek czosnku, drobno mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeżo starty imbir; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona zielona papryka; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony zielona cebula, pokrojona w plasterki do dekoracji; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos hoisin; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 170 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki wieprzowe gotowane, cienko pokrojone; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona czerwona papryka; 2 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek cukrowy; 1 ( bakłażany) słodka cebula, cienko pokrojona; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 2 (zima) Pietruszka drobno posiekana do dekoracji

Azjatyckie warzywo Stir-Fry z groszkiem cukrowym i Baby Bok Choy jest bezglutenowe i bezmleczne przystawka. Jedna porcja zawiera 325 kalorii, 14g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 2,81 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz miód, paprykę, groszek cukrowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Chrupiący Azjatycki łosoś z makaronem smażonym w stir-fried, pak choi i groszkiem cukrowym, Smażony kurczak z brokułami i groszkiem + wideo, oraz Azjatycka Sałatka z kurczakiem z groszkiem i Bok Choy.

Składniki

Porcje:

baby bok choy 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

suszone grzyby shiitake, odtworzone i osuszone 1

ząbek czosnku, drobno mielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeżo starty imbir 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojona zielona papryka 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

zielona cebula, pokrojona w plasterki do dekoracji 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos hoisin 11 funt cukinii,

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 170Orzechy dowolne (posiekane)

polędwiczki wieprzowe gotowane, cienko pokrojone 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojona czerwona papryka 2(może być lub przeglądać)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

groszek cukrowy 1( bakłażany)

słodka cebula, cienko pokrojona 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 2(zima)

Pietruszka drobno posiekana do dekoracji

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Winnica Leo Steen Saini Chenin Blanc z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.