Azjatycki groszek cukrowy i kapusta

Name: Azjatycki groszek cukrowy i kapusta
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 2 (zima) nektar z agawy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos hoisin; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 truskawka bez łuski; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 8 Liście kapusty chińskiej lub napa, julienned; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. ocet ryżowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nasiona sezamu, tosty; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Sriracha Azjatycki ostry sos chili lub 1 łyżeczka ostrego sosu pieprzowego; 454 Orzechy dowolne (posiekane) groszek cukrowy świeży, przycięty

Jeśli masz około 20 minut do spędzenia w kuchni, Azjatycki groszek cukrowy i kapusta mogą być świetne bezglutenowe i bezmleczne przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 3G białka, 1g tłuszczu i w sumie 75 kalorii. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 89 centów za porcję. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Ten przepis z Taste of Home wymaga octu ryżowego, sosu hoisin, azjatyckiego sosu chili srirachan i sezamu. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Z łyżką wynik 56%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Azjatycki Groszek Cukrowy, Groszek cukrowy w stylu azjatyckim, oraz Azjatycka Sałatka z makaronem z bakłażanem, groszkiem cukrowym i dressingiem z limonki.

Instrukcje

W dużym rondlu zagotuj 6 szklanek wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj groszek; przykryj i gotuj przez 1-2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Odcedź i natychmiast umieść groszek w lodowatej wodzie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Odcedź i osusz.

Do dressingu w małej misce ubij sos hoisin, sos sojowy, nektar z agawy, sok z limonki, ocet i sos chili. W dużej misce wymieszaj groszek, kapustę i sezam.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Sos Hoisin

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych

1 Truskawka Bez łuski

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Na 1 Ananasa

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj opatrunek; wrzucić do płaszcza.

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

2(zima)

nektar z agawy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos hoisin 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 truskawka bez łuski 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 8

Liście kapusty chińskiej lub napa, julienned 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

ocet ryżowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

nasiona sezamu, tosty 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Sriracha Azjatycki ostry sos chili lub 1 łyżeczka ostrego sosu pieprzowego 454Orzechy dowolne (posiekane)

groszek cukrowy świeży, przycięty

Polecane wino: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer i Chenin Blanc to świetny wybór dla Azjatów. Najlepsze wino do potraw azjatyckich zależy oczywiście od kuchni i dania - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Dr. poluzuj Dr. L Riesling. Ma 4,6 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.

Dr L Riesling

"...zaskakująco złożona i wyjątkowa wartość w prawie suchym Riesling... Po cytrynowym, zielonym jabłku, mokrym kamieniu i lekko kwiatowym aromacie następuje chrupiące, nasycone łupkiem podniebienie i wykończenie soczystych cytrusów i jabłek, olejów orzechowych, soli mineralnych i mokrego kamienia..."- Wine Advocate " to wino musi być jedną z najlepszych ofert w Mosel Riesling. "Wprowadzający" Riesling Ernsta Loosena charakteryzuje się smakami świeżej brzoskwini i moreli, zrównoważonymi sporą ilością orzeźwiającej kwasowości. Świetny aperitif."- Magazyn Food & Wine