Awokado Azjatycka Sałatka Z Czarnej Fasoli

Name: Awokado Azjatycka Sałatka Z Czarnej Fasoli
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 907 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, odsączona i opłukana; 1 1 funt cukinii, hot chile oil; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kolendra lub pietruszka włoska, posiekana; 4 zielona cebula w plasterkach; 2 awokado chilijskie hass; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 szalotka, starta lub posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy o niskiej zawartości sodu; 1 słodka papryka czerwona, posiekana i pokrojona w kostkę; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet winny ryżowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona

Awokado Azjatycka Sałatka z czarnej fasoli to bezglutenowe i wegańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 291 kalorii. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. 28 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz fasolę, chilijskie awokado hass, kolendra, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Sałatka z awokado i Czarnej Fasoli, Sałatka Z Awokado Z Czarnej Fasoli, oraz Sałatka Z Awokado I Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

907Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola, odsączona i opłukana 11 funt cukinii,

hot chile oil 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kolendra lub pietruszka włoska, posiekana 4

zielona cebula w plasterkach 2

awokado chilijskie hass 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 szalotka, starta lub posiekana 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy o niskiej zawartości sodu 1

słodka papryka czerwona, posiekana i pokrojona w kostkę 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet winny ryżowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.