Avgolemono

Avgolemono
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj Avgolemono. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 268 kalorii, 26g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.06 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz ryż, jajko, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jajko można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 37 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Aginares Avgolemono (karczochy w Avgolemono), Avgolemono, oraz Soupan Avgolemono.

Instrukcje

1
Podgrzać holenderski piekarnik na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
2
Dodaj olej do patelni; zawirować do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
4
Dodać bulion z kurczaka; doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z ryżem; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 16 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
RyżRyż
5
Połącz sok, skrobię kukurydzianą, sól, pieprz i jajko w małej misce, mieszając trzepaczką. Powoli wlać jajko do mieszaniny bulionu, stale mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skrobia KukurydzianaSkrobia Kukurydziana
PieprzPieprz
BulionBulion
SokSok
SólSól
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
6
Dodać kurczaka do mieszaniny bulionu; gotować, aż mieszanina zgęstnieje i ryż jest zrobione (o 3 protokół). Top z pietruszką i bazylią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Pietruszka-naćPietruszka-nać
BazyliaBazylia
BulionBulion
RyżRyż
TrudnośćŚredni
Gotowe W37 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn