Arbuz Cooler

Name: Arbuz Cooler
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki puszka mrożonego koncentratu lemoniady, rozmrożona plus 3/4 szklanki rozmrożonego koncentratu lemoniady; 170 Orzechy dowolne (posiekane) mrożony koncentrat limeady; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 2 Średnia żółta cebula, posiekana Kostki arbuzowe (1/2 cala)

Arbuz Cooler może być tylko napojem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 88 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu. Na 45 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka kostek arbuza, koncentrat limonki, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. To będzie hit w Twoim Lato wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Arbuz Cooler, Arbuz Cooler, oraz Arbuz Cooler.

Instrukcje

Umieść kostki arbuza w jednej warstwie w bardzo dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym i zamrozić 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Arbuz

Odstawić w temperaturze pokojowej 15 minut.

Proces połowę każdego arbuza, imbir ale, wody i koncentratu limeade w blenderze, aż będzie gładka; wlać mieszaninę do dzbanka. Powtórz procedurę z pozostałą połową składników; wymieszaj do dzbana i podawaj natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 (12 Uncji) Puszki Mrożonego Koncentratu Limonki, Rozmrożonego

Puszka Mrożonego Koncentratu Lemoniady, Rozmrożona Plus 3/4 Szklanki Rozmrożonego Koncentratu Lemoniady

Arbuz

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Honeydew Cooler: substytut 8 kubków (1/2 cala) honeydew Melon cubes for watermelon cubes i 1 (6-oz.) czy mrożony koncentrat lemoniady do koncentratu limeady; postępuj zgodnie z zaleceniami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Częściowo Koncentrat Lemoniady

1/2 (12 Uncji) Puszki Mrożonego Koncentratu Limonki, Rozmrożonego

Arbuz

Melon Miodowy

18 Kolosalnych Krewetek Z Ogonami, Obranych I Oczyszczonych

Na (1-filiżanka) porcja: kalorie 118; tłuszcz 3g (sat 1g, mono 0g, Poli 1G); białko 1g; węglowodany 30g; błonnik 4G; Chol 0mg; żelazo 4mg; sód 36mg; Calc 15mg.

Cooler z kantalupą: Zastąp 8 filiżanek (1/2 cala) kostek kantalupy dla arbuza i dodaj 2 łyżeczki. starty świeży imbir do miksowania w blenderze. Postępuj zgodnie z zaleceniami.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Imbir

Kantalupa

Arbuz

18 Kolosalnych Krewetek Z Ogonami, Obranych I Oczyszczonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Na (1-szklanka) porcja: kalorie 117; tłuszcz 3g (sat 1g, mono 0g, Poli 1G); białko 4G; węglowodany 29g; błonnik 1g; Chol 0mg; żelazo 5mg; sód 32mg; Calc 19mg.