Afrykańska Zupa Orzechowa

Name: Afrykańska Zupa Orzechowa
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Afrykańskie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 794 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory posiekane, bez wody; 0 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kremowe masło orzechowe; 1 Świeży koperek, zerwany czosnek mielony; 2 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzeszki ziemne solone, grubo posiekane; 6 szalotki, posiekane; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały

Przepis Afrykańska zupa orzechowa jest gotowa w około 10 minut i zdecydowanie jest doskonałym bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie opcja dla miłośników afrykańskiego jedzenia. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 375 kalorii, 14g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pasty pomidorowej, pomidory w puszkach, olej arachidowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Afrykańska Zupa Orzechowo-Ziemniaczana, Afrykańska Zupa Orzechowa, oraz Afrykańska Zupa Orzechowa.

Instrukcje

W średnim rondlu, na średnim ogniu, rozgrzać olej i czosnek przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodaj pomidory, pasta pomidorowa, masło orzechowe, bulion, ocet, cayenne, i sól i trzepaczką do połączenia. Doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (10 Uncji) Milk Duds

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Dodać ryż, zmniejszyć ogień do niskiej, przykryć i gotować przez 20 protokół. Chochla do poszczególnych misek i udekorować szalotki i orzeszki ziemne.Wskazówka: dla bardziej znaczące zupy, dodać dodatkową łyżkę gotowanego ryżu do miski z szalotki i orzeszków ziemnych.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Twój Ulubiony Ostry Sos Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Chochla

Wyposażenie

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Chochla

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)794opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pomidory posiekane, bez wody 0Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kremowe masło orzechowe 1Świeży koperek, zerwany

czosnek mielony 2Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 11 łyżka suszonego oregano

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

orzeszki ziemne solone, grubo posiekane 6

szalotki, posiekane 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały

Polecane wino: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

African świetnie współpracuje z Pinotage, Chenin Blanc i Riesling. Najlepsze wino do potraw afrykańskich będzie zależeć od dania, ale owocowe, aromatyczne białe wino jest bezpiecznym wyborem dla pikantnych potraw, podczas gdy pinotage byłby tradycyjnym meczem dla kuchni południowoafrykańskiej. Możesz spróbować Fairview Pinotage. Recenzenci bardzo to lubią z 4 z 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.