15-minutowa Sałatka z kurczakiem, ryżem i winogronami

Need a danie główne bezglutenowe? 15-minutowa Sałatka z kurczakiem, ryżem i winogronami może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1014 kalorii, 43g białka, oraz 37 g tłuszczu każdy. Na 2,69 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 10 smakoszy i kucharzy. Mieszanka koszernej soli i pieprzu, czosnek, liście pietruszki z płaskim liściem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to 15-minutowa Sałatka z kurczakiem, ryżem i winogronami, Sałatka Z Kurczakiem, Dzikim Ryżem I Winogronami, oraz Sałatka z brązowym ryżem i jabłkami z drobnym ryżem.
Instrukcje
Umieść zamrożony ryż w średniej szklanej misce do mieszania i rozbij go widelcem. Przykryć wilgotnym ręcznikiem papierowym bezpośrednio nad ryżem i mikrofalówką, aż ryż się ogrzeje i zmięknie, 2 do 3 minut.
W międzyczasie, puree jogurt, olej, Skórka z cytryny i sok, majonez, szalotka, czosnek, 1 1/2 łyżeczki soli i kilka zmielonych pieprzu w małym robocie lub blenderze, aż będzie gładka. Toast orzechy włoskie w małej patelni na średnim ogniu, aż pachnące i po prostu zaczyna brązowieć, o 2 protokół.
Połącz kurczaka, winogrona, pietruszkę i szpinak w dużej misce i wymieszaj z połową dressingu.
Dodać rozgrzany ryż i prażone orzechy włoskie, wrzucić ponownie i podawać z pozostałym sosem.