Łatwa Zupa Szpinakowa Z Soczewicy

Łatwa zupa szpinakowa z soczewicy jest bezglutenowe i bezmleczne przepis z 6 porcjami. To danie główne ma 407 kalorii, 26g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Na 1,91 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Mieszanka rozmarynu, ziemniaków, soczewicy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 59 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Łatwa Zupa Szpinakowa Z Soczewicy, Zupa Szpinakowa Z Soczewicy, oraz Zupa z soczewicy i szpinaku.

Instrukcje

Miejsce boczek na dużej patelni lub holenderski piekarnik i gotować na średnim ogniu, obracając od czasu do czasu, aż równomiernie rumiane, o 10 protokół. Mieszać w marchew, cebula, i oliwa z oliwek gotowanie do miękkości, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Słonina Wieprzowa

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przykryć mieszaninę boczku rosołem z kurczaka, wodą i salsą; wymieszać z soczewicą, liściem laurowym, kminkiem, rozmarynem, solą i pieprzem. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu;zmniejszyć ogień do niskiej, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż soczewica są miękkie, 40 do 50 minut. Wymieszać ze szpinakiem i ziemniakami; dusić, aż szpinak zwiędnie i ziemniaki są gotowane, 10 do 15 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania