Żebra Zgryzowe

Name: Żebra Zgryzowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy żeberka schabowe z tyłu (Baby back ribers), tłuszcz przycięty; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki catsup; 2 goździki czosnek mielony; 0 (może być lub przeglądać) ziele angielskie mielone; 0 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos hoisin; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Sriracha lub Louisiana hot sauce; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) habanero chili hot sauce; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Żeberka Bite-Back może być świetny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 67g białka, 41 g tłuszczu, oraz w sumie 727 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.74 za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz sos hoisin, sok z cytryny, mielone ziele angielskie i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Dan ' s Baby Back Ribers - możesz zrobić smaczne żeberka, Moje Żebra Na Plecach, oraz Żebra Pleców Dziecka.

Instrukcje

Linia 11-na 17-calowa patelnia z folią. Ułóż żeberka wieprzowe na patelni w jednej warstwie i piec w piekarniku 450, aż zbrązowieje, o 20 protokół. Obróć żeberka i piec, aż druga strona jest rumiane, o 10 protokół. Wyrzucić tłuszcz z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

żeberka Wieprzowe