Łatwy kurczak z zapiekanką ryżową
Łatwy kurczak z zapiekanką ryżową to bezglutenowe danie główne. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 404 kalorie, 29g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 15 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz masło, zwykły ryż, skondensowany krem z zupy selerowej i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Łatwa zapiekanka z kurczakiem i ryżem, Łatwa kremowa Zapiekanka Curry z kurczakiem i ryżem, oraz Złamane serce sukcesu i zdrowa, łatwa i tandetna zapiekanka z kurczaka i brązowego ryżu Enchilada dla podobnych receptur.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 163°. Spray 13x9-inch (3-quart) szklane naczynie do pieczenia z gotowania sprayu. W dużej misce wymieszać niegotowany ryż, zarówno zupy, jak i wodę; wlać do naczynia do pieczenia.
Ułóż kurczaka, skórkę do góry, nad mieszaniną ryżu.
Kurczaka posmarować roztopionym masłem; skropić pozostałym masłem.
Posypać papryką. Przykryć szczelnie folią.
Piec 1 1/2 godziny. Odkryć; piec 20 do 30 minut dłużej lub aż kurczak jest przetargu widłowego, jego soki uruchomić jasne i skóra jest lekko chrupiące.