Zupa grochowa ryjkowo-Grochowa

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy,więc spróbuj ryja i podziel grochówkę. Ten przepis służy 8 i kosztuje 30 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 70 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu. 36 osób było pod wrażeniem tego przepisu. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jeśli masz sól, czosnek, groszek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zupa na wiosnę: prosta, łatwa zupa grochowa, Zupa Grochowa Split, oraz Zupa z szynki i grochówki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść rondel 4 quart na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj oliwę z oliwek i połówki pyska do garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Niech skóra i mięso brązowy, obracając raz lub dwa razy, w sumie około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Dodać czosnek i cebulę do garnka i gotować, mieszając często aż lekko rumiane, o 3-5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodaj koncentrat pomidorowy i gotuj, mieszając często przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodaj tymianek, sól i wystarczającą ilość wody, aby całkowicie pokryć kawałki pyska. Doprowadzić wodę do wrzenia, następnie zmniejszyć do stałej dusić i gotować przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

Dodać zielony groszek split do garnka i gotować na wolnym ogniu, aż groszek split są miękkie, o 45 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Split

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Wyjmij połówki pyska z garnka. Zupa Puree z mikserem zanurzeniowym, blenderem lub maszynką do jedzenia do pożądanej konsystencji. Smak zupy i dodać dodatkową sól, jeśli to konieczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

(duża Tuba)

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)